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GUIA PARA TRIUNFAR EN EL GIMNASIO: COMO GANAR MASA MUSCULAR (FITNESS) de Axel Facundo Ramirez Olivera
Descripción - Me llamo Facundo Ramirez, tengo 21 años, vivo en Maldonado, Uruguay; llevo 4 años especializándome en ganancias de peso y masa muscular, la cual por mi experiencia es un topico muy complejo para especializarte, pero sin duda vale mucho la pena hacerlo. Decidí escribir este libro tanto por gustos personales, como por peticiones de amigos y/o clientes; a lo que yo apunto con este libro es a que personas con el objetivo de ganar masa muscular estén consientes de los ejercicios que estimulan mas los músculos, las comidas que mas bien adaptadas estén a ese objetivo que es subir peso
Detalles del Libro
- Name: GUIA PARA TRIUNFAR EN EL GIMNASIO: COMO GANAR MASA MUSCULAR (FITNESS)
- Autor: Axel Facundo Ramirez Olivera
- Categoria: Libros,Infantil,Desarrollo y cuestiones personales y sociales
- Tamaño del archivo: 7 MB
- Tipos de archivo: PDF Document
- Descargada: 456 times
- Idioma: Español
- Archivos de estado: AVAILABLE
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Plantilla de entrenamiento pdf y fotos cambiatufÃsico a continuación os traigo una plantilla que tengo desde hace tiempo y que quizás a algunos les pueda venir bien para elaborar sus rutinas de entrenamiento
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